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Insalata di Seppie e Peperoni
Insalata di mare che può essere servita come piatto unico.
per porzione - Calorie: 431kcal | Carb: 24,16g | Prot: 47,21g | Gras: 12,51g
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Lenticchie con Patate e Salsiccia
Semplici e gustosi ricchi in fibra e proteine.
per porzione - Calorie: 580kcal | Carb: 73,48g | Prot: 29,09g | Gras: 19,09g
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Torta Cioccolato e Noci
Un'irresistibile torta umida senza zucchero, burro e olio.
per porzione - Calorie: 238kcal | Carb: 21,65g | Prot: 10,22g | Gras: 11,11g
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Torta Cocco e Cioccolato
Una deliziosa ricetta senza glutine e senza uova.
per porzione - Calorie: 242kcal | Carb: 14,02g | Prot: 2,77g | Gras: 18,59g
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Dolce Avena e Banana
Dessert gommoso e delizioso o come spuntino.
per porzione - Calorie: 165kcal | Carb: 26,84g | Prot: 6,07g | Gras: 4,46g
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Biscotti All'avena e Banane
Sano, delizioso e gommoso.
per porzione - Calorie: 127kcal | Carb: 12,39g | Prot: 4,57g | Gras: 6,19g
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Pizza di Quinoa e Grano Saraceno
Pizza senza lattosio e glutine.
per porzione - Calorie: 167kcal | Carb: 16,49g | Prot: 8,70g | Gras: 6,81g
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Biscotti Banana e Cioccolato
Leggeri, gustosi e facili da preparare.
per porzione - Calorie: 64kcal | Carb: 10,94g | Prot: 1,61g | Gras: 1,48g
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Biscotti Cocco e Cioccolato
Ricetta per uno spuntino delizioso facile e veloce.
per porzione - Calorie: 152kcal | Carb: 17,55g | Prot: 2,61g | Gras: 7,53g
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Torta Cocco e Cioccolato
Delizioso, leggermente dolce e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 298kcal | Carb: 6,61g | Prot: 25,17g | Gras: 13,24g
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